Es gibt für mich nach all den Jahren für unsere Kultur nur eine Art des Mentaltrainings und das ist diese von Hermann Schmidhauser. Mit den budhistischen Meditationsübungen habe ich sehr schlechte Erfahrungen machen müssen und empfehle diese niemandem aus unserer Kultur. Wir brauchen etwas das wir verstehen können und keine weisen Floskeln. Hermann Schmidhauser führt einem in kürzester Zeit an den richtigen Ort mit Techniken die sofort gebraucht werden können und spührbar Wirkung haben. Wirklich lohnenswert und brauchbar für den Geist und den Körper!! - muss unbedingt im Training eingebaut werden...

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